What next? Recipes for babies who eat from a spoon

Artikel ini ibu copy paste dari babycenter. 

Sweet potato and butternut squash mash

This is a lovely mixture to try in the autumn, when butternut squash are plentiful. It's a great source of betacarotene for your baby.

Ingredients

1 sweet potato

1 small butternut squash

Peel and dice both vegetables, and boil or steam until tender. Mash together with a little of your baby's usual milk until a suitable consistency.

Beef and green beans

This hearty meal is an excellent source of iron. Your baby will also be able to top up on vitamin C.

Ingredients

100g fresh beef lean mince

50g trimmed green beans, cut into 0.5 cm pieces

160g potatoes, cut into 8 pieces

Fry the beef without added fat in a non-stick pan until lightly browned, then add a tablespoon water. Cook the potatoes in a pan, steaming the beans in a sieve over them for about eight minutes, until tender. Place the beans and beef in a blender and whizz together with a tablespoon water until smooth. Mash the potatoes with two tablespoons water or your baby's usual milk. Mash in the bean and beef mix.

Apple and raspberry purée

Treat your baby to the delicate flavour of raspberries. This is another lovely recipe for when fruit are in season. It'll give her plenty of vitamin C.

Ingredients

100g raspberries

1 large eating apple, peeled, cored and diced

Place in pan and cook over a low heat for five to eight minutes until soft. Purée and sieve out the raspberry seeds. Serve just warm.

Avocado and banana mash

This is a brilliant vegetarian meal for when you're on the move, as it's quick and easy to make and doesn't need any cooking. It doesn't keep, so what baby doesn't fancy, eat yourself! It'll give her - and you - plenty of vitamin E and potassium.

Ingredients

1 ripe banana

1 small ripe avocado

Mash together well and serve at once.

Petit pois purée

Petis pois have a lovely natural sweetness your baby is sure to enjoy. This simple purée contains iron and is a good source of vitamin C.

Ingredients

75g petit pois

1 tbsp baby rice

Simmer the petit pois until just tender. Purée with a little cooled, boiled water or baby's usual milk, and stir in baby rice.

Broccoli and cornmeal mash

This vegetarian meal has only two main ingredients, but look how full of goodness it is for your baby. She'll get iron, betacarotene, B vitamins and vitamin C from eating it.

Ingredients

50g fine cornmeal

400ml water

2 large florets broccoli

Mix the cornmeal with the water and bring to the boil, stirring all the time. Simmer, stirring regularly, for 10 minutes until the corn is cooked. Meanwhile steam the broccoli until tender and drain. Blend both ingredients together into a suitable consistency.

Cod and sweetcorn chowder

Share this with your baby by puréeing or mashing her portion and enjoying yours with some crusty bread. It's a great source of B vitamins, calcium, betacarotene and vitamin C.

Ingredients

100g cod fillet/steak

300ml milk

1 medium floury potato, peeled and diced

2 bayleaves

100g frozen sweetcorn

1 dessertspoon of parsley

Gently poach the cod in the milk along with the potato and bayleaves for about eight to 10 minutes until the fish flakes. Remove the fish, potato and bayleaves and place in a dish to keep warm. Add the corn to the milk, bring to the boil and cook for a couple of minutes. Return the other ingredients to the pan, add the parsley and bring back to the boil. Mash a little for yourself (this will thicken it up), and either purée or mash for your baby.

Creamy coconut lentils

Coconut milk is an easy way to give your baby's food an interesting flavour. This dish contains iron and is a good source of B vitamins.

Ingredients

1 dessertspoon rapeseed or sunflower oil

Half a small onion, very finely chopped

100g lentils

200ml water

50ml reduced-fat canned coconut milk

Fry the onion in hot oil until soft. Add the lentils and pour over the water. Cover and cook gently for 15 minutes, or until the lentils are nearly soft, stirring occasionally. Add the coconut milk. Heat through for a further five minutes. Purée or, for an older baby, mash or serve as it is.

Carrot and swede mash

This colourful combination is a filling meal for your baby, and you could have it as a side dish with some grilled fish or chicken. The mash is a good source of betacarotene.

Ingredients

2 carrots, peeled and diced

Quarter of a small swede, peeled and diced

Steam carrots and swede until tender, and mash together. You could thicken up your baby's portion with some baby rice.

Chick pea and coriander stew

Give your baby this fragrantly spiced combination to try. It contains iron, betacarotene,

B vitamins and vitamin C.

Ingredients

1 dessertspoon olive oil

Half an onion, finely chopped

410g can chickpeas (kacang kuda), drained and rinsed well

4 tbsps canned chopped tomatoes in juice

1 tsp ground coriander

Heat the oil and gently fry the onion until lightly browned, add the remaining ingredients, stir and cover. Simmer, stirring occasionally for 15 minutes until the chick peas are soft. Blend until a suitable consistency or, for an older baby, just mash the stew and serve with mashed potatoes or cooked cornmeal.

Bilakah masanya selamat untuk saya memberikan bayi .... ?

Artikel ini ibu copy paste dari babycenter.

Terdapat banyak kekeliruan tentang bilakah selamat untuk memperkenalkan sesuatu makanan untuk bayi. Ibu yang mula memperkenalkan pepejal awal kepada bayi mereka sering mendengar rayuan menderu-deru "telur tak boleh, kacang tak boleh, buah sitrus tak boleh, gandum tak boleh, kismis tak boleh, kiwi tak boleh", dan senarai pantang larang ini kian bertambah. Kadang-kala nasihat yang diberikan khusus untuk bayi yang mempunyai kesulitan tertentu, contohnya, bayi dari keluarga yang mempunyai sejarah alergi yang ketara, langsung diterima dan digunapakai untuk semua bayi. Jika keluarga anda menghidapi penyakit asma, ekzema atau alergi makanan, adalah baik jika anda berbincang dengan doktor keluarga untuk mengetahui sama ada bayi anda perlu mengelakkan makanan tertentu untuk masa yang lebih panjang.

Kementerian Kesihatan mengesyorkan penyusuan badan selama enam bulan. Bacalah artikel kami tentang memperkenalkan pepejal untuk maklumat lanjut.

Jika anda memilih untuk memperkenalkan pepejal lebih awal dari enam bulan setelah berbincang dengan doktor anda, ada sebilangan makanan yang anda patut elak sebelum usia enam bulan. Bacalah artikel di sini untuk maklumat tepat supaya boleh membezakan antara fakta dan dongeng.

Gandum, oat dan lain makanan mengandungi gluten 

Risiko dijangkiti penyakit seliak berkurangan jika anda menghindarkan dari mengambil makanan mengandungi gluten, seperti gandum, gandum hitam dan makanan berasaskan barli. Ini termasuk roti, tepung gandum, pasta, sesetengah bijirin sarapan dan biskut rusk sehingga usia enam bulan. Oat elok dielakkan juga, sebab ia mungkin diproses di kilang yang juga memproses gandum.

Telur 

Telur masak boleh dimasukkan ke dalam diet bayi anda apabila dia berusia enam bulan. Anda harus menghindari daripada menggunakan telur mentah dalam diet bayi sebab kadang-kala ianya mengandungi salmonela, yang boleh menyebabkan keracunan makanan. Apabila memasak telur untuk bayi anda, pastikan telur dan putih telur itu kental. Atas rasional yang sama, adalah baik untuk tidak memberikan anak anda sebarang makanan yang berkemungkinan mengandungi telur mentah, seperti campuran kek yang tak masak, ais krim buatan rumah atau mayones, atau makanan pencuci mulut yang mengandungi telur mentah, seperti mousse.
 

Kacang-kacang

Memang benar yang anda sepatutnya tidak memberi kacang bulat kepada kanak-kanak berusia di bawah lima tahun sebab risiko tercekik. Tetapi mentega kacang dan kacang kisar sesuai untuk untuk bayi lebih dari enam bulan dan kanak-kanak yang tidak mempunyai sejarah alergi keluarga.

Alergi yang serius terhadap kacang-kacang dan produk kacang, dan jenis kacang tertentu menjejaskan kurang daripada satu peratus populasi. Bayi anda mungkin lebih berisiko jika anda, suami anda, dan adik beradik, mempunyai masalah alergi seperti hayfever (alergi gatal disebabkan debu), penyakit asma dan/atau ekzema.

Dahulu disyorkan bahawa jika anda atau suami anda mempunyai sejarah alergi, anda mungkin mahu cuba mengelakkan kacang tanah semasa kehamilan dan penyusuan badan, dan tidak memberikan anak anda kacang tanah untuk tiga tahun pertama usianya. Namun begitu, Agensi Piawaian Makanan UK telah mengatakan bahawa nasihat ini harus ditarik balik, sebab tiada bukti yang cukup untuk mempertahankannya. Walau bagaimanapun, alergi kacang tanah jarang terdapat di kalangan orang Asia.

Jika keluarga anda mempunyai sejarah alergi, dapatkan nasihat doktor anda apabila hendak bercerai susu. Anda juga mungkin mahu merancang untuk membawa bayi anda berjumpa dengan pakar alergi.

Makanan bijan, seperti minyak bijan, biji bijan

Alergi bijan kian bertambah, dan sama seperti alergi kacang tanah, alergi bijan boleh melarat, dan boleh membawa kepada anafilaksis.

Sekiranya keluarga terdekat bayi anda tiada sejarah alergi, anda boleh memberikan anak anda makanan bijan seperti tahini (pes bijan) apabila usianya mencecah enam bulan. Jika keluarga anda mempunyai sejarah alergi, dapatkan nasihat pakar pediatrik tentang bercerai susu. Anda boleh juga meminta dia mengaturkan perjumpaan bayi anda dengan pakar alergi.

Ikan dan produk ikan 

Agensi Piawaian Makanan UK mengesyorkan bahawa anda seharusnya tidak memberi sebarang ikan atau makanan kerang kepada bayi lebih muda dari enam bulan, sebab terdapat kebarangkalian kecil yang mereka akan mendapat reaksi alergi.

Kanak-kanak juga patut jangan makan ikan yu, ikan todak atau marlin. Ikan-ikan ini mengandungi tahap merkuri yang tinggi dan boleh menjejaskan perkembangan sistem saraf kanak-kanak yang sedang membesar.

Jangan berikan kerang-kerangan mentah kepada bayi dan kanak-kanak, sebab makanan ini membawa risiko keracunan makanan yang tinggi.

Ikan, terutama ikan lemak atau berminyak, seharusnya menjadi sebahagian daripada diet yang sihat. Kanak-kanak dan dewasa disyorkan memakan sekurang-kurangnya dua hidangan ikan setiap minggu. Satu daripadanya harus ikan berminyak.

Ikan segar seperti salmon, trout, kod, haddock, ikan dalam tin seperti sardin dan sardin besar, termasuk produk ikan seperti jejari ikan dan kek ikan semuanya merupakan makanan berkhasiat untuk kanak-kanak. Elak dari memberi ikan tin yang diawet dengan air masin, sebab tahap garam dalamnya adalah lebih tinggi daripada ikan yang disimpan dalam minyak.

Kacang soya dan produk berasaskan soya 

Setengah kanak-kanak kecil mempunyai reaksi alergik terhadap soya dan produk soya termasuk susu formula soya. Simptom alergi soya sama seperti alergi susu, dan melibatkan ruam tebal, cirit-birit, muntah-muntah, perut memulas dan sesak nafas. Jarang sekali, namun boleh berlaku, ialah anafilaksis. Kanak-kanak yang alergik terhadap susu lembu sepatutnya diberikan formula berasaskan soya selepas mendapat nasihat perubatan sebab bayi yang alergik terhadap susu lembu juga kadang-kala alergik terhadap soya juga. Susu dihidrolisis tinggi atau formula kasein adalah alternatif kepada susu dan formula berasaskan soya. Mintalah nasihat doktor anda.

Buah kiwi

Ada segelintir orang yang melaporkan reaksi terhadap buah kiwi. Setengah reaksi ini adalah serius, terutama yang melibatkan kanak-kanak, dan bilangan orang yang terjejas nampaknya semakin bertambah. Ini mungkin berkaitan dengan peningkatan penyakit alergi secara keseluruhan, apatah lagi buah ini telah menjadi semakin popular di kalangan kanak-kanak.

Buah kiwi merupakan sumber yang kaya dengan vitamin C, kalium dan serat. Jika anak anda sudah mempunyai alergi terhadap makanan tertentu, atau jika terdapat sejarah alergi keluarga, anda dinasihatkan supaya tidak memberi anak anda buah kiwi sebelum usia enam bulan. (Sebaik-baiknya, anda tidak memperkenalkan sebarang pepejal sebelum usia enam bulan, melainkan anda dinasihatkan sebaliknya oleh doktor keluarga anda atau pakar pediatrik.)

Madu

Madu ialah gula, dan memberikan anak anda gula menggalakkan kegemaran terhadap makanan manis dan mengakibatkan kerosakan gigi. Agensi Piawaian Makanan UK mengesyorkan bahawa anda tidak memberi anak anda madu sebelum usia satu tahun, sebab ada kalanya ia mengandungi bakteria yang boleh mengeluarkan toksin dalam usus bayi. Ini dikenali sebagai botulisme bayi. Apabila bayi anda mencapai usia satu tahun, ususnya sudah matang dan sudah boleh menangani bakteria dari membiak.

Kismis

Kismis dan lain buah kering seperti kismis anggur hijau menyediakan snek berkhasiat bagi bayi yang lebih tua atau kanak-kanak bertatih. Walau bagaimanapun, sebarang makanan berkeping kecil mempunyai potensi risiko bayi tercekik, apatah lagi jika umur anak anda kurang dari satu tahun. Oleh itu, adalah baik jika anda hadir semasa anak anda mencuba makanan jejari seperti kismis dan anda harus memastikan yang dia telah sudah cukup sedia dari segi perkembangannya untuk mengunyah dan boleh duduk tegak secara sempurna, selain dari menguasai pegangan sepit untuk mencengkam dengan ibu jari dan jari telunjuk dan mengangkat barang.

Buah sitrus 

Buah sitrus seperti oren, oren mandarin, limau gedang, lemon dan limau nipis mengandungi banyak vitamin C. Sebelum usia enam bulan, bayi tidak seharusnya diberikan jus buah dan buah sitrus. Jika anda membeli makanan bayi tersedia, telitikan label untuk mengetahui sama ada ia mengandungi buah sitrus seperti lemon sering dimasukkan ke dalam puri makanan bercerai susu awal seperti epal dan pisang. Jika memberi jus buah, berikan untuk hidangan utama sahaja dan pastikan ia betul-betul cair (satu bahagian jus untuk 10 bahagian air) dan berikannya dalam cawan atau bikar, bukan botol. Jika diminum secara cepat, ianya membantu mengurangkan risiko kerosakan gigi akibat kehadiran gula-gula dan asid secara semula jadi.

Strawberi and raspberi

Buah berbiji kadang-kala menyebabkan reaksi alergi bagi bayi. Tunggulah sampai bayi anda berusia enam bulan sebelum memberikannya. Reaksi alergik terhadap buah-buah jenis ini dan sayur-sayuran selalunya tidaklah serius, setakat menjejaskan mulut, menyebabkan rasa gatal atau ruam tebal di tempat-tempat di mana makanan itu menyentuhi bibir dan mulut. Ini dikatakan sindrom alergi mulut.

Susu lembu

Pada umumnya, pakar bersependapat bahawa anda seharusnya tidak memberi bayi anda susu lembu atau produk susu lembu sehingga bayi anda berusia enam bulan. Dari umur enam bulan, bolehlah anda mencampurkan sedikit susu lembu penuh krim dalam masakan, contohnya dalam sos keju atau kastard. Elakkan daripada memberi susu lembu sebagai minuman sehingga bayi anda berusia satu tahun, sebab ianya terlalu rendah dalam zat besi dan khasiat lain. Susu rendah lemak tidak sesuai untuk kanak-kanak di bawah dua tahun, tetapi boleh diberikan apabila mencapai umur dua tahun, asalkan tabiat makan anak anda itu sempurna, dietnya bervariasi, dan berat badannya normal. Jika tidak, gunakan susu penuh lemak sehingga anak anda berumur lima tahun. Susu rendah lemak tidak sesuai bagi kanak-kanak di bawah lima tahun sebab jumlah kalori dan vitamin penting dalamnya terlalu rendah.

Susu kambing dan biri-biri

Jangan beri susu kambing atau biri-biri kepada bayi di bawah satu tahun. Jika anda memilih untuk menggunakannya selepas setahun, pastikan ianya dipasteurkan.

Susu formula menyusul

Susu menyusul (atau susu membesar) diperbuat dari susu lembu dan dipasarkan atas kepercayaan yang ianya kaya dengan zat besi. Tidak ada keperluan untuk membeli formula membesar untuk menggantikan formula bayi. Jika anda bercadang menggunakannya juga, pastikan usia bayi anda sudah melebihi enam bulan.

Keju

Keju ialah satu sumber yang kaya dengan kalsium, dan menyediakan konsentrasi sumber tenaga. Anda boleh memasukkan sedikit keju dalam diet bayi anda dari usia enam bulan. Keju lapuk matang yang lembut, seperti brie dan camembert, tidak sesuai, sebab mempunyai risiko bakteria listeria.

Makanan serat tinggi

Makanan berserat tinggi adalah tidak sesuai untuk bayi atau kanak-kanak muda. Penggunaan roti mil penuh, pasta dan bijiran tidak menjadi masalah, tetapi elakkan daripada memberi makanan ini terlalu banyak sebab ianya akan memenuhkan perut anak anda, dan menjejasan pemakanan makanan lain.

Jangan masukkan sekam bijiran ke dalam makanan bayi anda sebab ia menghalang mineral penting tertentu daripada menyerap masuk. Berikan makanan berkanji yang bervariasi, termasuk pelbagai mil penuh untuk anak anda tetapi elakkan daripada menggunakan makanan mil penuh secara ekslusif sehingga anak anda berusia lima tahun.

Teh

Minuman teh tidak disyorkan untuk bayi atau kanak-kanak kecil. Ianya mengurangkan penyerapan zat besi apabila diambil dengan hidangan utama, ia mengandungi kafeina dan boleh melecurkan mulut bayi anda. Jika teh ditambah gula, ia juga menyumbang kepada kerosakan gigi.

Minuman bergas dan minuman soda

Minuman skuasy, minuman soda bergas, juga susu berperisa dan minuman jus tidak sesuai untuk bayi dan kanak-kanak yang baru mula bertatih. Ini disebabkan kanak-kanak yang banyak diberikan minuman manis, terutama sekali minuman bergas dan skuasy, didedahkan kepada risiko kerosakan gigi sebab minuman itu telah dicampur dengan gula dan mengandungi asid. Juga terdapat risiko bagi kanak-kanak yang "menyerempet" (graze iaitu makan snek) sepanjang hari menjejaskan selera mereka untuk mengambil makanan yang lebih berkhasiat. Setengah kanak-kanak juga akan menghidap "cirit-birit kanak bertatih" sebab terlalu banyak mengambil skuasy.

Pati jus buah mengandungi banyak vitamin yang mujarab untuk kesihatan kanak-kanak, terutama sekali vitamin C. Gula-gula yang terkandung dalamnya adalah bahaya untuk gigi, jadi cairkan minuman itu dengan baik (satu bahagian jus untuk 10 air), berikan jus semasa hidangan utama sahaja, dan gunakan cawam atau bikar, bukan botol. Minuman yang terbaik untuk kanak-kanak pada masa selang antara hidangan utama ialah air dan susu. Ini tidak mengandungi gula-gula yang boleh merosakkan gigi. Susu juga mengandungi vitamin dan mineral penting, seperti kalsium, vitamin B2 dan B12.

Apakah makanan bercerai susu yang sesuai dan bilakah diperkenalkan?

Artikel ini ibu copy paste dari website babycenter.

Makanan yang pertama 

Kementerian Kesihatan menyarankan supaya anda menyusukan bayi anda sehingga usianya enam bulan. Selepas enam bulan, susu badan sahaja tidak mencukupi untuk memberikan bayi anda nutrien yang secukupnya terutamanya zat besi; jadi makanan lain diperlukan juga.

Menunggu selama enam bulan untuk memperkenalkan makanan pejal ke dalam diet bayi anda adalah baik sebab akan meminimakan risiko tindak balas berlawanan terhadap makanan dan alergi. Ini menjadi amat penting jika terdapat peristiwa alergi dalam sejarah keluarga anda, sebab kebanyakan tindak balas berlawanan terhadap makanan, dan alergi dan penyakit seliak akan berkurangan jika anda menangguhkan cerai susu sehingga waktu tersebut.

Jika anda merasakan bayi anda sudah memerlukan makanan pejal sebelum enam bulan, berbincanglah dahulu dengan pakar pediatrik anda. Ini penting terutamanya jika bayi anda dilahirkan pramatang. Pakar-pakar menegaskan bahawa makanan pejal tidak perlu diperkenalkan sebelum bayi anda berusia empat bulan (20 minggu).

Salah satu perkara pertama yang bayi anda perlu pelajari apabila tiba waktu bercerai susu ialah bagaimana menelan bahan "bukan cecair". Justeru, untuk memastikan bayi anda tidak perlu terus menerima perisa baru dan juga menggunakan otot yang berbeza bagi menelan, maka makanan pertama paling biasa diberikan ialah nasi bayi yang tawar dicampur dengan susu bayi. Apabila bayi anda telah selesa dengan nasi dan susu, berikannya pula sedikit puri buah atau sayur. Kebanyakan panduan am menasihatkan supaya anda memperkenalkan satu jenis makanan pada satu-satu masa dan menunggu sekurang-kurangnya tiga hari sebelum memperkenalkan makanan lain supaya anda dapat mengetahui sama ada sesuatu makanan itu sesuai atau tidak bagi bayi anda.

Cubalah:

• puri sayur-sayuran seperti lobak, labu dan keledek;
• puri buah-buahan seperti mangga, betik atau pisang lenyek dan juga buah epal dan pir yang sudah dimasak;
• bijiran bayi yang bebas gluten seperti nasi bayi diperkaya dengan zat besi dan dicampur dengan susu bayi biasa;
• bubur nasi kosong yang dimasak di rumah.

Peringkat seterusnya

Apabila bayi anda nampak gembira disuap dengan sudu, tambahkan jenis makanan, seperti:

• puri lentil atau legum seperti sweet pea;
• puri sayur-sayuran campuran dengan ubi kentang atau nasi;
• puri yang terdiri daripada sayur-sayuran berdaun hijau seperti kobis, bayam, siew pak choy atau kailan.

Cuba berikan hanya satu hidangan puri manis atau bijiran dalam sehari dan berilah puri sayur-sayuran setiap masa. Jadikan makanan tersebut semakin pekat secara perlahan-lahan.

Pakar pediatrik anda mungkin akan menyarankan supaya anda menunggu sekurang-kurangnya enam bulan untuk memperkenalkan kacang soya, ikan dan buah-buahan sitrus; satu tahun untuk memperkenalkan telur dan susu lembu atau produk susu (keju dan yogurt); dan, dua tahun untuk memperkenalkan kerang-kerangan. Jika keluarga anda mempunyai sejarah alergi seperti ekzema, asma atau alergi makanan; bayi anda perlu elak dari mengambil kacang tanah dan bijan sehingga usianya tiga tahun.

Risiko untuk mendapat penyakit seliak boleh dikurangkan dengan mengelakkan pengambilan makanan yang mengandungi gluten, seperti gandum, rai dan makanan berasaskan barli. Ini termasuklah roti, tepung, pasta, sesetengah bijiran sarapan dan biskut rusk sehingga usia enam bulan. Sebaik-baiknya elakkan pengambilan oat sehingga usia bayi enam bulan sebab mungkin ia mengandungi serpihan gluten.

Elakkan susu untuk bayi yang lebih matang (susu tumbesaran) sehingga bayi anda sudah melepasi enam bulan.

Jangan masukkan garam atau gula, madu atau pemanis lain ke dalam makanan bayi anda.

Dari tujuh hingga sembilan bulan

 

Mulai sekarang, keupayaan bayi anda untuk turut makan bersama dengan ahli keluarga kian meningkat. Dudukkan bayi anda di kerusi tinggi (kerusi budak) di meja makan apabila keluarga sedang makan.

Seandainya bayi anda mempunyai waktu makan yang lebih awal daripada ahli keluarga yang lain, adalah penting agar dia membiasakan diri dengan duduk bersantap di kerusi tingginya, apatah lagi memandangkan dia sudah boleh bergerak sekarang. Bayi-bayi yang makan semasa dalam posisi berbaring atau separuh berbaring dan anak-anak kecil yang dibenarkan berlari dengan makanan dalam mulut mungkin boleh tercekik!

Anda perlu memberikan bayi anda satu senarai makanan yang pelbagai untuk memenuhi keperluan nutriennya dan untuk membiasakan bayi anda dengan pelbagai perisa. Ini juga akan mengurangkan keperluan untuk mengelak makanan-makanan tertentu.

Sekarang tiba masa untuk memperkenalkan:

• Makanan yang dilenyek atau dikisar, bukan dipuri. Pastikan makanan mengandungi sedikit ketulan.

• Senarai pilihan makanan berkanji yang pelbagai – roti, pasta, roti pita, tosai, bijiran sarapan, oat, mi lembut atau mihun, ubi kentang, nasi dan milet. Berikan dua hingga tiga hidangan makanan berkanji dalam sehari.

• Air masak yang telah disejukkan dalam cawan atau bikar bermuncung lembut untuk diberikan apabila bayi anda dahaga, sebagai tambahan kepada susu ibu atau 500-600ml / 17-20 auns susu formula. Jika anda memilih untuk memberikan jus buah-buahan, berikan hanya pada waktu makan sahaja dan cairkan 1 bahagian jus kepada 10 bahagian air masak yang telah disejukkan dan gunakan jag atau cawan, dan bukannya botol. Memberikan jus semasa waktu makan akan membantu penyerapan zat besi dan mengurangkan risiko kerosakan pada gigi yang mula tumbuh.

• Buah-buahan sitrus seperti buah oren.

• Telur yang dimasak sepenuhnya, ikan dan lentil. Berikan satu hidangan makanan yang kaya dengan protin dalam sehari.

• Produk tenusu seperti yogurt dan keju. Walaupun anda perlu menunggu sehingga bayi anda berusia setahun untuk memberikannya susu lembu, ia boleh digunakan dalam masakan anda atau dengan bijiran sarapan bayi anda, jadi sediakan sos keju untuk ditambahkan ke dalam sayur-sayuran atau pasta.

• Susu formula untuk bayi matang boleh diberikan jika anda mahu.

• Makanan yang perlu diambil dengan jari adalah bagus untuk bayi anda apabila ia sudah boleh memegang barang kerana ini memberi dia peluang untuk mengawal pemakanannya. Cuba berikan kacang hijau atau lobak yang dimasak, kiub keju, kepingan pisang atau buah pir yang lembut.

Dari usia 10 bulan

 

Hidangan bayi sudah lebih mirip dengan hidangan orang dewasa. Makanan perlu dipotong atau dikisar berdasarkan pola dua hingga tiga hidangan penuh sehari bersama dengan satu atau dua snek dan 500-600ml / 17-20 auns susu ibu atau susu formula. Pada peringkat ini, bayi anda perlu diberikan:

• tiga atau empat hidangan makanan berkanji sehari seperti nasi, mi, roti, pasta atau ubi kentang;

• satu hidangan daging, ikan, telur atau dua kekacang (lentil, pis, kekacang);

• satu atau dua hidangan keju atau yogurt dan juga susu ibu atau susu formula.

Apakah yang perlu dielakkan oleh bayi di bawah usia satu tahun?

• Perlu dielakkan garam, gula, madu dan pemanis tiruan. Cuba maniskan pencuci mulut dengan menggunakan pisang lenyek atau puri stew buah-buahan kering, di mana sesuai, atau gunakan susu ibu yang dipam atau susu formula.

• Elakkan daripada menambah sebarang teh ke dalam botol bayi. Tanin dalam teh akan menganggu penyerapan zat besi dan kafein yang juga ada dalamnya tidak disarankan untuk kanak-kanak.

• Elakkan dari memberi perahan buah-buahan atau minuman diet kepada bayi anda. Pemanis tiruan tidak sesuai untuk bayi dan kanak-kanak.

• Elakkan makanan yang membawa risiko keracunan makanan seperti keju lembut yang diperam sehingga berkulat (brie, camembert) dan sari (pate) hati. Telur mestilah dimasak sepenuhnya – elakkan memberi telur masak lembut, telur separuh masak atau telur mentah.

• Jangan berikan susu lembu (atau kambing atau kambing biri-biri) sebagai minuman utama kepada bayi yang berusia di bawah satu tahun.

• Susu skim dan susu setengah skim, mentega rendah lemak, yogurt dan keju rendah lemak. Sentiasa berikan bayi anda jenis penuh lemak – mereka memerlukan kalorinya.

Berapa banyak lemak perlu diberikan kepada bayi dan anak kecil? 

Sehingga usianya sekurang-kurangnya dua tahun, lemak ialah sumber tenaga yang penting bagi bayi anda, jadi susu, keju dan yogurt penuh krim adalah penting. Apabila bayi anda sudah berusia dua tahun, dan hanya jika dia membesar dengan sihat, dan memakan makanan seimbang, barulah anda boleh memperkenalkan jenis rendah lemak kepadanya secara perlahan-lahan. Apabila dia sudah berusia lima tahun, hanya sepertiga daripada tenaganya perlu diperolehi dari lemak.

Berapa banyakkah serat yang diperlukan? 

Berhati-hatilah apabila memperkenalkan terlalu banyak makanan penuh bijiran kepada bayi dan kanak-kanak. Ia akan berkembang dan boleh memenuhkan perut yang kecil, meninggalkan hanya sedikit ruang untuk makanan bertenaga tinggi yang lain. Jadi berikan bayi dan anak kecil anda campuran roti putih dan yang penuh bijiran,begitu juga bagi nasi dan pasta.

Baby food recipes: seven to 12 months

Sebelum ni ibu buntu fikir menu apa untuk qa'id. so, ibu search dalam babycenter apakah menu untuk baby. tapi menu ni untuk baby berusia 7 bulan hingga 12 bulan. qa'id baru 6 bulan. apa pun ibu copy juga untuk rujukan. nanti bila qa'id dah masuk 7 bulan ibu dah ada idea tuk menu qa'id. InsyaAllah !!!

Broccoli with tomatoes and almonds

This vegetarian meal is a good source of betacarotene, vitamin E, calcium and vitamin C.

Ingredients

• 2 florets broccoli
• 25g flaked almonds, lightly toasted and ground finely
• 2 tbsps canned chopped tomatoes

Steam the florets until tender and blend with the tomatoes. Stir in the ground almonds, and serve.

Avocado, asparagus and ricotta dip

This blend of vegetables with the Italian soft cheese, ricotta, is a good source of vitamin E, folate and calcium.

Ingredients

• 3 spears of asparagus, trimmed and cut into pieces
• Half a ripe avocado
• 1 tsp lemon juice
• 1 tbsp ricotta

Steam the asparagus until tender, and cool. Blend all the ingredients together and use as dip with baby breadsticks and cooked carrot batons.

Sweet potato, carrot and cheese mash

This colourful mash is packed with betacarotene, and also contains calcium and vitamin C.

Ingredients

• 120g sweet potato, peeled and diced
• 1 medium carrot, peeled and diced
• 25g hard cheese, such as cheddar, grated

Boil or steam the vegetables together until just tender, then mash or purée along with the cheese.

Cottage cheese and pea mash

This light meal is so easy to prepare. It will help your baby top up on iron and vitamin C.

Ingredients

• 50g frozen peas
• 50g cottage cheese

Cook the peas until just tender. Mash together with the cottage cheese and serve with fingers of bread or rice cakes.

Lentil dhal with orange

This colourful, nutritious mixture contains iron, betacarotene and vitamin C.

Ingredients

• 100g lentils
• 300ml water
• 50ml orange juice
• Pinch of cinnamon

Pour water over the lentils. Cover and cook gently for 20 minutes or until the lentils are soft. Drain off a little fluid using a sieve and return the drained lentils to the pan. Stir in the orange juice and spice and return briefly to the heat.

Eggy bread

Eggy bread is a great stand-by meal, and is popular with most babies. It's a good source of iron and B vitamins.

Ingredients

• 1 slice of soft wholemeal bread
• 1 egg, well beaten
• A little oil or butter for frying

Heat the oil or butter in a frying pan. Dip the bread in the egg, turning to coat both sides well. Carefully place into the hot fat, and fry until golden brown on both sides. Remove from the heat and place on kitchen paper to absorb any surplus oil or butter. Cut into tiny fingers, and serve along with some slices of tomato.

Baby ratatouille

This lovely Mediterranean medley of vegetables is full of goodness. It's an excellent source of betacarotene and vitamin C for your baby.

Ingredients

• 1 tsp olive oil
• Half a small onion, finely chopped
• 1 small courgette, diced
• 1 small pepper, yellow or red, seeded and diced
• Few slices of aubergine, diced
• 4 tomatoes, skinned and seeded

Lightly fry the onion in the oil, and add all the other vegetables. Stir, cover and turn down the heat, allow to cook until the vegetables are tender. This should take about 30 minutes. Purée or mash to an appropriate consistency for your baby.

Lamb with apple

This delicious combination of fruit and meat offers lovely flavours for your baby to try. It's an excellent source iron, and also contains B vitamins and vitamin C.

Ingredients

• 200g lamb mince
• 1 cooking apple, grated
• 100ml unsweetened apple juice
• 1 small courgette
• Large pinch ground cinnamon
• Half tsp dried tarragon

Cook the mince in its own fat until it has browned all through. Drain off the fat. Return the mince to the pan and add the grated apple and courgette and juice. Stir, cover and cook for 15 minutes. Add the cinnamon and tarragon, stir and continue to simmer for another five minutes.

Blend lightly to remove large lumps, and serve with mashed potato. Alternatively, for a family meal, place in a casserole, top with sliced tomatoes, and spread mashed potato over. Bake for 25 or 30 minutes at 180 degrees C.

Savoury chicken casserole

This delicately flavoured recipe makes a good family meal. Just increase the quantity of ingredients to suit. It's an excellent source of iron, and also contains betacarotene and vitamin C.

Ingredients

• Half an onion, chopped finely
• 1 chicken breast, skinned and diced
• 1 dessertspoon olive oil
• 1 carrot, peeled and diced
• 1 bouquet garni
• 3 or 4 button mushrooms, wiped and thinly sliced
• 150ml water
• 50g frozen peas, thawed

Gently fry the onion and chicken until the chicken is cooked on all sides. Add the carrot, bouquet garni and mushrooms. Stir for a few moments before adding the water. Cover and simmer gently for 15 minutes, before adding the peas. Cook for another five minutes until the peas are warmed through. Remove the bouquet garni and blend to an appropriate consistency for your baby.

Sardine and avocado spread

This richly satisfying snack is a great source of omega 3 fatty acids, calcium and vitamin E.

Ingredients

• 2 canned sardines in oil, drained and well mashed
• Half an avocado
• 1 tsp lemon juice

Mash the ingredients well together and use as a toast topper or dip.

Teether dan set makan

Sebelum ni ibu ada ceritakan tentang teether, toys dan set pinggan mangkuk qa'id yang ibu beli. ibu tak masukkan gambar. so ibu update semua sekali kat sini. tenet broadband ni lembab, tu yang ibu tak suka upload gambar. tapi apapun ibu cuba juga upload.

Sebelum ni papa pernah belikan teether tuk qa'id sewaktu balik kelantan. tapi teether tu tak sempat qa'id gigit pun, dah hancur. ibu yang buat. ada ke patut ibu rebus teether tu dengan botol susu qa'id. ibu ingatkan teether tu tahan panas. alih-alih cair, dah xde rupa teether dah. papa marah kat ibu. ibu gelak aje...

then ibu gantikan dengan teether baru. sempat la qa'id gigit dan main-main beberapa hari sebelum hilang. merata ibu cari tapi tak jumpa. ibu betul-betul tak tahu kemana menghilang teether tu. dah 2 teether qa'id takde, ibu belikan lagi banyak. baru puas hati. hinggakan qa'id pun tak tahu mana satu nak gigit, mana satu nak main. amik kau, adehhh !!

000000psss tertinggal juga satu lagi toy .... nnt ibu update !! Dibawah ni set pinggan mangkuk yang ibu belikan untuk qa'id. kalau ikutkan tak perlu pun semua ni, boleh aje pakai pinggan mangkuk yang ada kat dapur tu ngeehehehehe. apapun ibu nak jugak belikan sesuatu tuk qa'id supaya ibu lebih bersemangat membesarkan qa'id. (ibu yang semangat lebih, qa'id tak heran pun). sayang qa'id sangat-sangat. mmmmuaahhs ...

Set sudu tu papa yang pilih ... kalau papa pilih, yang mahal aje !!!

6 months, 1 week and 1 day

Hari ni 25/5/12 jumaat, genaplah umur qa'id 6 bulan 1 minggu 1 hari. So far so good.

Sejak qa'id dah boleh makan solid food ni, ibu tercari-cari menu yang sesuai untuk qa'id. ibu mahu anak ibu mendapat makanan yang berkhasiat. setakat hari ini ibu beri qa'id makan bubur nasi yang diblend dengan carrot dan brokoli. ibu beri qa'id makan sekali sehari, kadang 2 kali sehari. menu bubur nasi tu takde la sedap sangat pun bagi ibu, rasa tawar dan cair. tapi bagi qa'id itu sudah cukup sedap sebab qa'id makan dengan berselera.

Ibu beri qa'id makan dengan shringe sebab qa'id tak pandai makan dengan sudu. ibu suap qa'id dengan sudu, qa'id akan sembur sebelum qa'id masukkan dalam mulut. habis tumpah bubur atas baju qa'id. kalau makan dengan shringe, ibu boleh tahu kuantiti yang masuk ke dalam perut qa'id. bila dah kenyang qa'id akan tutup mulut rapat-rapat. kadang tu qa'id akan mula mengalih perhatian bila dah kenyang. selalunya qa'id akan makan 5ml. kalau bagi makan guna sudu, belum tentu cecah 5ml. 

Lepas ni ibu nak campur apa plak lagi ke dalam bubur nasi qa'id. buntu dibuatnya. padahal banyak je boleh buat. kalau boleh nak buat semua serentak. ibu yang tak sabar nampaknya !!

Seminggu pertama ibu bagi bubur nasi dicampur dengan carrot

Minggu kedua ibu buatkan bubur nasi campur brokoli

Next time ibu tak mahu campur brokoli lagi sebab bau brokoli busuk. rasa dia pun semacam. next time kena tambah protin dalam bubur. huurrmmmm apa yang best yer??

Conquer tilam

Semalam 21/5/12 isnin, ibu hanya berdua dengan qa'id sepagi dan sepetang. belah malam atuk, wan dan mak  usu ada. Papa qa'id ke kursus di kuantan, pahang selama seminggu. dan seminggu lagi di lumut, perak pulak. nampak gayanya 2 minggu ibu dan qa'id x jumpa papa. selalunya papa pegi keje pagi dan balik umah paling awal jam 12.30 tghr. selalunya lah jam 1.30 ptg tu dah boleh dengar bunyi moto papa. moto kecik tapi bunyi macam moto chopper. aduhaiii papa

sepanjang hari qa'id meragam. ibu tak dapat nak bezakan ragam qa'id sebab rindukan papa atau ragam biasa aje. orang tua kata, kalau tinggalkan anak kecil jangan kita rindu atau teringat kat mereka. nanti anak kecil akan meragam dan gelisah.

malam tadi qa'id tidur atas dada atuk. atuk dodoikan qa'id sehingga terlena. ibu angkat qa'id setelah qa'id berjaga tuk nenen. bila ibu bawa masuk ke bilik, qa'id x mahu lelap. sempat lagi ajak ibu main-main dengan qa'id tapi ibu tak layan sebab ibu tahu qa'id sebenarnya mamai. bergolek sana sini akhirnya qa'id terlelap juga akhirnya.

sepanjang qa'id tidur, ibu sempat la online dan update blog. lagipun ibu tak sleepy lagi. malam ni qa'id tidur sengsorang atas tilam. papa memang sah takde dan ibu plak duk ngadap lappy. sambil tu ibu perhatikan qa'id tidur. tilam queen size tu dikonker oleh qa'id sorang. tadi ibu tidurkan qa'id di tengah-tengah. qa'id bergolek ke tepi, pastu ketengah, ketepi pulak. betapa seronoknya qa'id menguasai tilam.

malam-malam sebelum ni, pusing kanan, tindih papa, pusing kiri tindih ibu. malam tadi qa'id dapat pusing ke mana sahaja qa'id nak. ibu hanya memantau qa'id tidur sambil ngadap lappy. ini aje la masa ibu dpt online. siang hari memang xde masa langsung. so, untuk elakkan kejadian yang tidak diingini, ibu letak bantal di setiap bahagian tepi tilam agar qa'id tak tergolek ke bawah.

Pantang nampak

Qa'id sekarang sangat aktif. ibu dukung atau pegang atau riba, qa'id mesti tak duk diam. ada aje aktiviti yang dia nak buat. ada aje benda yang menarik perhatian dia. tangan asyik pukul-pukul dan hulur tangan nak capai benda. kalau berbaring, kaki duk mengayuh tak henti. kalau meniarap mesti bergolek kesana kemari. ibu betul-betul risau kalau nak tinggalkan qa'id sendirian walau pun seketika. 

kadang-kadang qa'id leka bermain toy yang ada padanya. tetiba bila qa'id ternampak sesuatu yang lain, ia akan menarik minat qa'id tuk mencapai benda tersebut. apa lagi, bergolek-golek, pusing-pusing, ke depan perlahan-lahan untuk capai benda tu. kalau tak dapat qa'id akan menangis.

Ahaa satu lagi yang paling tak tahan, pantang nampak ibu. tak kira la apa sekali pun, kalau qa'id nampak je kelibat ibu, sah qa'id akan merengek. nak ibu amik dia la tu. kalau ibu tak amik, qa'id tak senang duduk. menangis dan meronta. ibu amik je dia sengih senyum nakpak gusi. tapi kalau qa'id duk bertenggek dengan atuk, qa'id langsung tak pandang ibu. ibu duk depan mata pun qa'id tak layan.

Bernafas melalui mulut

Hidung qa'id tersumbat akibat dari selsema yang sehingga ke hari ini belum sembuh sepenuhnya. walaupun dah mkn ubt, tp x ok lg. 

walaupun tak sihat tapi qa'id tetap aktif. badan berpeluh-peluh bila qa'id aktif bermain. disebabkan hidung tersumbat menyebabkan qa'id tercungap-cungap dan sukar bernafas. terpaksa la bernafas melalui mulut.

ibu tak sampai hati lihat qa'id macam tu. sedih dan geram bercampur baur. keadaan qa'id tak ubah macam orang semput. harap-harap jangan la hingus tu berkumpul pada peparu. cepat la sembuh anak ku.

Cemburu

Al-qa'id tunjuk emosi cemburu plak kali ni. Semalam 19/5/12 sabtu, atuk baring sambil pegang arissa. atuk buat macam kebiasaan atuk buat pada qa'id. sambil baring, atuk letak arissa meniarap atas dada dan perut atuk, sambil berzanji, tepuk-tepuk dan dodoi. arissa x biasa mcm tu, so dia pelik dan canggung. tapi qa'id suka sgt atuk buat dia mcm tu. 

so semalam, papa riba qa'id sambil tengok tv. qa'id ternampak atuk dia, nmpk plak atuk dia baring dengan orang lain, tetiba qa'id menangis. kuat lak tu. qa'id hulur tangan terkapai-kapai ke arah atuknya. menangis dengan muka tak puas hati. semua orang pandang dan tergelak. qa'id dah pandai cemburu. hihihihihi ... bijak bijak !!!

3rd time ke klinik

Akhirnya, setelah berminggu-minggu qa'id selsema dan batuk, papa lembut hati dan bawa qa'id ke klinik jua. 17/5/12 khamis malam, papa bawa qa'id dan ibu ke klinik zalfah BBB. Lega lepas dapat jumpa doktor. 

Menurut doktor, qa'id sihat, peparu qa'id ok tapi disebabkan selsema qa'id dh tersangat lama maka doktor perlu bagi antibiotik. sebabnya doktor risau kalau ada jangkitan kuman. selain tu doktor bagi ubat batuk dan ubat selsema.

Balik dari klinik papa terus suruh ibu bagi qa'id minum ubat. malam tu qa'id tidur lewat. keesokannya, qa'id bangun lambat. semalaman qa'id tidur hanya sekali aje qa'id bangun nenen. betapa lenanya tidur qa'id penangan ubat batuk dan selsema. kesian anak ibu.

Hingga ke hari ni 19/5/12 sabtu, qa'id masih diberi ubat. tapi hidung qa'id tak lagi mengeluarkan hingus tapi banyak tahi hidung yang datang entah dari mana. bila korek, tak mahu keluar, qa'id plak meronta-ronta sambil tolak tangan ibu dengan sekuat hati. payah jadinya dan tahi hidung tu masuk balik ke dalam.

Hidung qa'id tersumbat menyebabkan qa'id sukar bernafas. tambah lagi dengan tahi hidung yang banyak bersawang dalam lubang hidung. suara qa'id kedengaran lemas aje. walaupun hingus dah tak keluar tapi kat dalam masih kedengaran hingus yang banyak dan pekat terutama bila qa'id bernafas semasa nenen dan lepas mandi. sok sek sok sek ....

5 months update

Masa qa'id 5 months ibu tak sempat nk update perkembangan qa'id. so kali ni ibu tulis semua sekali dalam satu entry aje.

Qa'id dah pandai meniarap dan menelentang sejak umur 4 bulan lagi. dah masuk 5 bulan qa'id dah guling-guling dengan cekap, bila ibu letak secara menelentang, qa'id akan meniarap. selalunya ibu letak qa'id secara meniarap dan letak toy yang ada muzik sebelah qaid. bila qa'id dengar bunyi, terus qa'id cari bunyi tersebut. qa'id akan meniarap dan  dan cuba mencapai mainan tersebut. ibu sengaja jauhkan mainan tu dari qa'id sebab ibu tahu qa'id akan sedaya upaya untuk capai mainan tersebut. kalau mainan tu ada di hadapan, qa'id akan bergerak ke depan perlahan-lahan. kalau mainan tu ada di belakang qa'id akan pusingkan badan serta berguling ke arah mainan tersebut. bila dah dapat mainan tersebut qa'id akan leka bermain. qa'id suka main mainan tersebut secara meniarap. kalau di usia 4 bulan, apa sahaja yang dapat kat tangan qa'id akan bawa masuk ke mulut. umur 5 bulan pun sama juga. dapat apa saje kat tangan qa'id bawa masuk ke mulut. pernah satu ketika, qa'id dapat kertas resit. ibu nampak qa'id leka duk telek dan tarik-tarik kertas tu. tapi ibu biarkan aje qa'id main-main. ibu plak leka duk buat kira-kira. tetiba papa keluarkan sesuatu dari mulut qa'id. terkejut beruk ibu bila tengok kertas resit keluar dari mulut qa'id. kertas tu dah hampir nak hancur qa'id kunyah. dari situ ibu lebih berhati-hati dan peka pada qa'id. agaknya qa'id dh tak sabar nak makan kot !! sebenarnya memang macam tu cara bayi mengenalpasti sesuatu.

Qa'id juga semakin peka dan sensitif pada bunyi dan pergerakan di sekelilingnya. kalau sebelum ni, panggil nama qa'id, qa'id mencari-cari siapa yang panggil namanya, qa'id akan tenung, perhatikan dan leka. sekarang qa'id semakin peka dan sensitif pada apa sahaja bunyi dan perbuatan di sekeliling. kalau sesuatu yang familiar, qa'id akan bagi tindakbalas cepat. kalau sesuatu tu unfamiliar, qa'id ambil masa sikit tuk bertindakbalas. beberapa hari lepas papa ada bawa balik 2 ekor anak kucing terbiar. qa'id sangat leka memerhatikan kucing tu. tak lama lepas tu qa'id hulur tangan dan sentuh kucing yang datang dekat. kalau qa'id leh pegang kucing tu, kompen dibawa masuk ke mulut untuk pemeriksaan dan kenalpasti.

selalunya jika ibu penat melayan qa'id dan buntu nak main apa lagi ngan qa'id, ibu akan baring dan letak qa'id atas perut ibu. kaki qa'id dibawah dan kepala serta dada qa'id berada di atas perut ibu. dalam keadaan macam ni qa'id suka angkat bontot tinggi-tinggi. qa'id akan tahan tangan pada perut ibu bagi membolehkan bontot qa'id terangkat. pastu mula la qa'id main sondol-sondol perut ibu. kalau qa'id boleh berpaut pada benda tinggi, maunye qa'id dah boleh berdiri. tapi qa'id belum stabil lagi tuk berdiri sendiri. kalau ibu pegang qa'id pun, qa'id masih tak mampu berdiri tegak. lutut dan kaki qa'id belum cukup kuat lagi.

ibu sangat suka aksi qa'id meniarap. sebab qa'id suka angkat dada tinggi tinggi macam orang buat senaman yoga. qa'id angkat kedua belah kaki dan tangan serentak macam gaya orang swimming. qa'id tahan badan dengan perut aje sambil kaki mengayuh dan tangan terkapai-kapai. dengan muka yang comel qa'id senyum dan sengih sorang-sorang. agaknya qa'id tengah berangan syok berenang atas daratan kot. itu belum lagi ibu bawa qa'id swimming. mesti qa'id suka punya.

Qa'id dah pandai duduk tapi masih belum stabil sepenuhnya. sekejap aje dia duduk dan ibu kena pegang qa'id. kalau tak qa'id akan jatuh. qa'id suka duduk dalam bath tub sewaktu ibu mandikan sambil dia tepuk-tepuk air dengan tangan. itu menunjukkan yang qa'id dah pandai main air. kalau dirikan dia dalam bath tub, kaki dia mula la melompat-lompat dalam air tu. suka benar qa'id main air. ternganga-nganga mulut qa'id bila dapat main air. qa'id tahu yang dia akan mandi dan dapat main air bila ibu mula buka baju atau seluar. qa'id dah terjerit-jerit kesukaan.

setiap kali ibu nak letakkan qa'id atas tilam atau lantai dalam keadaan meniarap, qa'id akan landing lutut dan tangan saja. so keadaan qa'id dalam keadaan merangkak. tapi sekejap aje, lepas tu qa'id akan meniarap normal. qa'id dah tak sabar sebenarnya tu untuk merangkak. bila ibu letak secara menelentang qa'id akan menangis. sebab qa'id tahu yang ibu akan tinggalkan dia sekejap.

shower time adalah waktu yang sangat menyeronokkan. ibu akan bentang kain batik atas tilam dan letak qa'id atas kain batik tu. qa'id dah faham apa yang akan berlaku seterusnya. sepanjang masa tu la qa'id tersengih macam kerang busuk. kaki duk mengayuh tak henti-henti, tangan tak duk diam, terkapai-kapai tak sabar nak suh ibu angkat dia. bila buka butang baju atau seluar, dia dah faham. bila badan dah bogel tinggal pampers aje, qa'id tak sabar-sabar kopek pampers suh ibu buka cepat-cepat. bila ibu angkat qa'id tuk masuk ke bilik air, kaki qa'id tak henti-henti mengayuh. letak aje dalam sinki atau lantai bilik air, qa'id melompat-lompat gembira. bila air dah sampai ke badan qa'id tahan nafas ksejukan. sepanjang mandi tu la qa'id tersngih, senyum dan menjerit-jerit gembira.

Qa'id dah bijak berkomunikasi dan tunjuk emosinya. setiap masa sebut ma ma. ibu tak pernah ajar pun qa'id sebut ma ma. qa'id sendiri yang sebut. sebelum ni ada juga qa'id sebut pa pa. kebetulan ibu sempat rakam pada hari pertama qa'id pandai sebut ma ma. dan selepas tu qa'id ulang sebutan tu. yang buat rasa terharu, bila orang lain dukung qa'id, dan qa'id tetiba ternampak ibu, qa'id terus merengek dan sebut ma ma. qa'id dh mula tak selesa berada dalam dukungan orang tu. so terpaksa la ibu ambil qa'id. kalau ibu buat tak tahu, qa'id akan menangis. ada masa nya bila ibu terpaksa letak qa'id berbaring atas tilam sebab ibu nak ke bilik air. qa'id terus aje menangis dan sebut ma ma ma ma. ibu hilang dari pandangan, tangisan qa'id makin kuat. mata qa'id memang tak lari dari memandang pintu bilik air sambil ma ma ma ma. ibu keluar aje dr bilik air, qa'id masih ma ma ma ma lagi. qa'id tengah leka bermain dengan atuk dan wan, tapi bila nampak aje ibu, qa'id akan ma ma ma ma. apa sahaja ma ma ma ma. menangis aje ma ma ma ma. ma ma ma ma aje menangis. bila dh besar sikit baru ibu ajar qa'id sebut IBU. sekarang ni mmg qa'id pandai sebut ma ma aje. nanti pelan-pelan, qa'id akan pandai sebut perkataan lain pula.

Selain dari menangis tuk tarik perhatian ibu, qa'id bijak tunjuk emosi geram, marah, tak selesa dan bosan. kalau geram, qa'id akan gigit bibir bawah dan genggam kedua belah tangan sambil ketap gigi kuat-kuat. muka berkerut-kerut bila geram dan marah. kalau tak selesa, qa'id akan menggeliat, menendang dan tolak dengan tangan sekuat hati. sama juga bila bosan. qa'id akan merengek dan menggelupur. setiap kali waktu makan, ibu akan riba qa'id sambil makan. qa'id akan perhatikan setiap tingkahlaku ibu dengan penuh minat. pergerakan tangan, mulut serta apa sahaja perbuatan ibu, qa'id perhatikan. mulut qa'id bergerak-gerak seolah-olah tengah makan dan mengunyah makanan. tangan qa'id pun sama akan turut bergerak ke sana sini tuk mencapai. air liur qa'id turut meleleh. kesian pulak nengoknya..

Ibu dan papa ada belikan beberapa teether untuk qa'id. qa'id dah boleh pegang dan gigit teether. tapi qa'id lebih suka gigit dan hisap jari ibu. ibu ada juga belikan beberapa toys tuk qa'id main. toys tu pun qa'id jadikan teether. semua benda qa'id masukkan ke mulut dan gigit dengan geramnya.

Selebihnya qa'id suka membebel sorang-sorang. qa'id juga cepat terganggu dan teralih perhatian. qa'id sangat aktif dan tak reti duk diam. ibu dukung, qa'id boleh panjat ibu, tarik itu tarik ini pastu masuk ke mulut, lompat-lompat, pusing-pusing, tunduk, menggelungsur dan macam-macam gaya lagi. bila nak nene aje, qa'id buat suara manja. bila ibu geletek, bukan main lagi geli geleman. qa'id akan diam dan sgt suka bila diurut. Ibu turu perasan qa'id lebih suka guna tangan kiri berbanding tangan kanan. boleh dikatakan tangan kiri lebih aktif dan kuat. selalunya qa'id akan pukul-pukul ibu dengan tangan kiri. kalau ibu hulurkan toy, qa'id akan hulur tangan kiri dulu untuk capai toy dati tangan ibu. tapi ibu akan berikan toy pada tangan kanan qa'id. ibu risau qa'id jadi kidal. boleh ke???